Большой гид: чувствительная кожа лица и головы

Большой гид: чувствительная кожа лица и головы

Много полезной информации, а также подходящая косметика

Текст: Марина Сютаева

2022-02-17T19:13:26+03:00

«Мода на чувствительность» — так называется одна из глав книги под редакцией Елены Эрнандес о чувствительной коже. Действительно, сейчас около 40% покупателей косметики определяют свою кожу как чувствительную, а бьюти-бренды, словно поддерживая их в этом мнении, выпускают все больше новинок для реактивной кожи.

В каком-то смысле эта ситуация отражает реальное положение вещей: реактивность кожи встречается все чаще. Однако многие, кто подозревает свою кожу в излишней чувствительности, ошибаются либо путают такое состояние с другими, например с розацеа. Как же понять, столкнулись вы с этой проблемой или еще нет? Попробуем разобраться.

ЧТО ЭТО ТАКОЕ, ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ

Среди основных типов кожи (сухая, жирная, комбинированная) чувствительную выделять было не принято, поскольку чувствительность — это не тип, а состояние. Но в последнее время все чаще такую кожу относят к отдельному типу, который характеризуется определенными признаками и нуждается в специальном уходе.

В пособии для косметологов «Чувствительная кожа» под редакцией Эрнандес описывают два подхода к определению чувствительной кожи:

1

«На бытовом уровне чувствительной называют кожу, которая с определенной периодичностью напоминает о себе дискомфортными ощущениями и/или каким-либо образом реагирует на использованное косметическое средство: после умывания, при ношении определенных ювелирных украшений. Неприятные симптомы могут также возникать под воздействием факторов внешней среды».

2

«Дерматологи определяют чувствительную (реактивную) кожу как кожу, имеющую повышенную склонность к развитию дерматита — воспалительной реакции кожи. <…> В зависимости от патогенеза выделяют разные виды реактивности кожи, такие как аллергический, контактный, себорейный и периоральный дерматит, крапивница, экзема».

Сейчас в основном принято считать чувствительной кожу, которая ощутимо реагирует на различные факторы, как внешние (например, перепад температур), так и внутренние (переутомление, стресс). Очень часто чувствительная кожа негативно реагирует и на косметику, предназначенную для ухода или декоративную. Или даже на простое прикосновение.

Реакция кожи может проявляться несколькими симптомами, среди которых:

покраснение, раздражение, зуд, шелушение, стянутость, высыпания, неприятные ощущения (от покалывания и жжения до боли).

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ

Главная причина чувствительности кожи — ослабление защитного гидролипидного барьера эпидермиса, а также микробиома, то есть баланса «хороших» и «плохих» бактерий. Когда барьер нарушен, в кожу беспрепятственно проникают раздражители, вызывая воспалительные процессы.

Почему может нарушаться защитный барьер кожи? Причины могут быть разными.

Сухой тип кожи, а следовательно, недостаточная выработка себума. Обезвоженность кожи — состояние, при котором коже не хватает влаги. В отличие от сухости это состояние можно контролировать и корректировать. Неправильный уход: чрезмерно тщательное очищение, злоупотребление косметикой на основе кислот. Влияние погодных условий (мороз, жара, ветер, низкая влажность воздуха, облучение ультрафиолетом). Хронический стресс. Также дерматологи выделяют наследственный фактор.

КОСМЕТИКА

Для чувствительной кожи прежде всего подходят косметические средства из линеек с соответствующими названиями и маркировкой. На упаковке таких средств могут быть написаны слова вроде sensitive, sensi. Может присутствовать указание на успокаивающий и смягчающий эффект, а также на антистресс-действие: calming, soothing, healing, relief, anti-stress. Чаще всего дерматологи рекомендуют людям с чувствительной кожей пользоваться продуктами так называемых аптечных брендов (хотя они давно продаются не только в аптеке), а также из серий для атопичной кожи.

ПРИ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕ

Новое слово в уходе за чувствительной кожей — нейрокосметика. Знание о том, что состояние кожи зависит в том числе от состояния нервной системы, подтолкнуло разработчиков косметики к созданию формул, которые могут работать в двух направлениях:

1

Снижают чувствительность рецепторов кожи к неблагоприятным воздействиям (погодным, болевым) и раздражающим веществам. Активный компонент таких средств — тетрапептид (ацетилтетрапептид).

2

Улучшают состояние кожи путем стимуляции синтеза допамина. Так работают незаменимые жирные кислоты омега-3, которых много в маслах растений, в частности в масле инка-инчи — рекордсмена по содержанию жирных кислот.

В КОСМЕТИКЕ ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

Когда будете выбирать косметику для чувствительной кожи, ориентируйтесь на список активных ингредиентов. Среди них должны быть такие группы веществ:

Липиды для восстановления и укрепления защитной мантии кожи: церамиды, фосфолипиды, сквалан, жирные кислоты, которые содержатся в растительных маслах (аргана, карите). Пробиотики для восстановления микробиома кожи: экстракты лакто- и бифидобактерий, дрожжевой экстракт. Иммуномодуляторы, снижающие воспалительные процесс в коже, такие как экстракт родиолы розовой. Успокаивающие компоненты, которые снимут покраснение, раздражение, зуд и прочие дискомфортные ощущения: тетрапептид, бисаболол, пантенол, экстракты ромашки, василька, арники, календулы, центеллы азиатской. Увлажняющие агенты для повышения уровня влаги и удержания ее в коже: гиалуроновая кислота, полисахариды, каррагинан, экстракты алоэ и водорослей. Антиоксиданты: они помогут нейтрализовать повреждения клеток кожи, вызванные воздействием свободных радикалов, и предупредить воспалительный процесс. Среди антиоксидантов, которые подходят для чувствительной кожи, — витамины С и Е, экстракты растений.

В составе современных средств для чувствительной кожи все чаще встречается масло семян конопли. Содержащийся в нем каннабидиол (CBD) обладает антистрессовым действием, успокаивает кожу и снимает покраснения.

Что касается кислот, в уходе за чувствительной кожей хорошо показывают себя полигидроксикислоты (РНА) — лактобионовая и глюконолактон. АНА-кислоты и салициловую кислоту можно использовать под контролем дерматолога, в низких концентрациях и не на постоянной основе.

Обладателям чувствительной кожи стоит избегать косметики с отдушками. Об их способности провоцировать нежелательные реакции кожи подробно пишет канадский дерматолог Сэнди Скотницки в своем бестселлере «Бьюти-минимализм». Там же автор приводит список особенно нежелательных в косметике ароматических веществ.

ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ ЛИЦА

Схема ухода за реактивной кожей мало чем отличается от ухода за остальными типами, вот только придется подобрать косметику, на которую не будет реакции в виде покраснения и жжения. А это и есть главная сложность. Но если подходящие продукты у вас уже есть, придерживайтесь такой бьюти-рутины.

Очищение

Очищающие средства выбирайте с мягкими растительными ПАВ, без мыла, с деликатной текстурой: пенка, крем-гель, очищающее масло, бальзам. Хорошо подходит для очищения реактивной кожи синдет — синтетический продукт с физиологичным рН 5,5. Если после умывания кожу стягивает, пользуйтесь тоником или лосьоном; чем плотнее его текстура, тем лучше.

Дневной уход

Он включает сыворотку по потребностям кожи (успокаивающая, антистресс, липидная) или масло для восстановления липидного слоя плюс увлажняющий крем. Летом и в любое время года наносите средство с SPF.

Дополнительный уход

Это разнообразные маски: увлажняющие, успокаивающие, снимающие покраснение. Маска может быть кремовой, гелевой или тканевой.

На вопрос «можно ли отшелушивать чувствительную кожу?» ответ утвердительный. Только не используйте для этого скрабы и пилинги с высокой концентрацией кислот. Ваш выбор — энзимный пилинг или энзимная маска, деликатный гоммаж. Скрабы с закругленными синтетическими гранулами тоже подходят чувствительной коже, но это неэкологичный вариант.

УХОД ЗА

Чувствительной может быть не только кожа лица, но и кожа головы. Проявляться это может в виде сухости, неприятных ощущений во время нанесения косметических средств, стягивания после мытья, шелушения, раздражения и зуда. В таком случае уход за кожей головы и волосами придется пересмотреть.

Для очищения лучше выбирать физиологичный шампунь, можно с отметкой «для ежедневного применения». Часто такие шампуни выпускают аптечные бренды. Часто на чувствительной коже головы появляется перхоть, и в этом случае пригодится шампунь от перхоти с молочной кислотой, селеном, цинком. Раз в месяц можно использовать пилинг для кожи головы. В качестве дополнительного ухода за чувствительной кожей головы используйте успокаивающую сыворотку в ампулах или флаконе с пипеткой. В основном это ночные средства, которые наносятся перед сном.

Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.

Купить билет

Источник