Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал

20.04.2022

1 Время чтения: 3 мин.

Одна из самых популярных процедур по уходу за кожей собрала вокруг себя много утверждений, которые на самом деле не имеют с ней ничего общего. Рассказываем, чему стоит доверять, а чему — нет.

19 апреля 2022
Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал

Массаж тела сухой щеткой (брашинг) довольно популярный метод ухода за эпидермисом у различных бьюти и даже звезд. Многие из них говорят или пишут о его чудесном воздействии на кожу, который испытали на себе. К преимуществам этого способа относят избавление от отеков благодаря улучшению лимфотоков и кровообращения, вывод токсинов из организма через поры, а также нормализацию обменных процессов и эффективную борьбу с целлюлитом. По наблюдениям многих, после брашинга кожа действительно становится гладкой за счет отшелушивания мертвых клеток: однако действительно ли брашинг так полезен, как о нем говорят? О том, как действует метод, о его главных плюсах и минусах — расскажем в нашей статье.

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал

Летний сезон неумолимо приближается, а это значит, что тело пора приводить в порядок. И если кому-то не удастся уехать на море, это не повод запускать себя — короткие платье и шорты никто не отменял. Многим становится плохо при одном упоминании оголенных ног, потому что за зиму у многих нарастает наша «любимая» вторая кожа, а точнее, целлюлит. Однако недавно многие начали отмечать одно чудо-средство, которое спасает от ненавистной «корочки» — массивную щетку с жесткой щеткой. Но волшебная ли она на самом деле?

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал

Сразу отметим, что большая часть положительных эффектов брашинга никак не подтверждена специалистами и основана лишь на личных впечатлениях каждого покупателя. А как мы знаем, тела у всех разные, кровообращение тоже, и поэтому то, что подействовало на одного человека, может совершенно не подействовать на другого.

При массаже тела сухой щеткой мы производим механическое воздействие на верхний слой кожи. Жесткая щетина хорошо отшелушивает и удаляет мертвые клетки, а массажные движения временно усиливают кровоток и разгоняет жиры (но не убирает их!). Процедура проводится на сухую кожу для того, чтобы трение было сильнее, в таком случае клетки сходят лучше. То есть основная суть воздействия — это отшелушивание и очищение кожи, а также временное усиление кровотока. Исходя из этого, можно понять, какие из обещанных эффектов — всего лишь миф, и не более того.

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал

Щетка для сухого массажа тела односторонняя, URM

Данная щетка на 100% состоит из натуральных материалов. Благодаря этому она безопасно и эффективно совершенствует кожу день за днем.

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал
Щетка для сухого массажа тела односторонняяУзнать цену

Чего не следует ожидать от процедуры: улучшение лимфотока, избавление от целлюлита и растяжек (сухой массаж не может изменить толщину жировых отложений, не стимулирует выработку коллагена, а потому нет никакого положительного воздействия на упругость кожи). Конечно, после процедуры она становится более гладкой, лучше отражает свет, из-за чего неровности менее заметны, но избавиться от них таким способом не получится.

Еще один распространенный миф заключается в том, что брашинг обеспечивает профилактику варикоза, но на самом деле никакой массаж не может влиять на структуру ткани венозных стенок и работу клапанов, потому в плане профилактики варикоза брашинг бесполезен, и даже, наоборот, может способствовать появлению сосудистых сеточек, если кожу растирать чересчур усердно.

Таким образом, многие из обещаний просто из рода фантастики. Но тогда возникает вопрос: а есть ли вообще какая-то польза от этой процедуры? На самом деле есть, и довольно значительная.

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал

Несмотря на многие заблуждения и то, что большей части обещанных эффектов таким образом добиться нельзя, процедура все же оказывает положительное воздействие:

после отшелушивания старых клеток кожа выглядит лучше и действительно становится более гладкой. Эффект проявляется постепенно, поэтому будьте готовы к тому, что сразу после первых процедур улучшения не будут заметны;

использование такого массажа утром помогает взбодриться, так как происходит воздействие и стимуляция нервных окончаний;

положительное влияние оказывает при фолликулярном кератозе, когда при закупоривании волосяных фолликул появляется гусиная кожа на бедрах и руках. Механическая чистка может убрать эти пробки.

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал

Как правильно делать массаж сухой щеткой?

Щетка должна быть натуральной. Жесткость регулируется по ощущениям, но если вы новичок, то лучше начать со среднего уровня жесткости

Тело и щетка должны быть полностью сухими — это самое главное! Делать брашинг лучше всего перед принятием душа, потому что распаренная кожа становится более чувствительной и уязвимой для повреждений

Движения должны идти снизу вверх, к сердцу. Считается, что в таком случае вам удастся запустить лимфатическую систему

Не нажимайте слишком сильно, чтобы не поцарапать кожу. Избегайте трения родинок и воспалений/высыпаний.

Щетка с массажером на ручке и натуральной щетиной

Щетка для сухого массажа, выполненная из идеально отшлифованного натурального бамбука, с щетиной из натурального волоса кабана позволит обрести здоровую, гладкую и сияющую кожу.

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал
Щетка с массажером на ручке и натуральной щетиной Узнать цену

Брашинг — очень полезная процедура, которой действительно не стоит пренебрегать, если вы хотите добиться гладкости кожи. Однако всегда нужно помнить о том, что никакие такие бьюти-манипуляции не помогут вам похудеть всего за пару применений. Для того, чтобы основательно привести себя в форму, стоит плотно заняться своим питанием и физическими нагрузками.

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал
1 из 8Массажная круглая антицеллюлитная Щетка Supra Spa SPA42B3 с натуральной щетиной, съемной ручкой из бамбука Узнать цену

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал
2 из 8Щетка овальная для тела и сухого массажаУзнать цену

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал
3 из 8Щетка для тела массажная «BODY- Shop»Узнать цену

Долой обман: как делать сухой массаж так, чтобы он действительно работал
4 из 8Антицеллюлитная щетка Supra Spa SPA35B1 для сухого массажа с корпусом из бамбука, натуральной щетиной Узнать цену